Tai Chi

Tai Chi Chuan is een Chinese bewegingsleer waarbij je door ronde, vloeiende en harmonieuze bewegingen je lichaam ontwikkelt naar een hoger niveau van gezondheid. Door intensief en nauwkeurig de bewegingen te volgen, leer je bewust omgaan met je lichaam en geest. Je bouwt je lichaam op naar een staat van innerlijke gezondheid en vele ziekteverschijnselen zullen verdwijnen. Je zult bijvoorbeeld minder last hebben van hoofdpijn, maagpijn en stress. Oude meesters noemden Tai Chi Chuan ook wel de methode voor een gezond, lang en gelukkig leven.

Rianne begeleid je door de bewegingen van Tai Chi heen en bezorgt je een rustgevende en enerverende ochtend waarbij er nog gezellig wordt nagepraat over je ervaringen aan het einde van de les.

Dit is een club/cursus op inschrijving of betaling. Neem voor meer informatie contact op met Rianne (06-21934967)

Datum

28 nov 2018

Tijd

09:30 - 11:00

Locatie

Vredenburgzaal - De Saffier